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首枚阿利安太空火箭40年前從南美洲法屬圭亞那基地發射升空，使歐洲終於能在國際太空競賽中獨立占有一席之地。參與發射計畫的團隊近日受訪時憶及當年情景，仍難掩激動。阿利安1號火箭（Ariane 1）出現過技術問題，當局也曾數度延後發射時間，直到1979年12月24日當地時間下午2時13分，阿利安1號才終於從法屬圭亞那（French Guiana）庫魯（Kourou）基地發射升空。阿利安1號首次發射是所謂的飛行測試，意即它並未把任何衛星送入預定軌道。但法新社特派記者在阿利安1號發射當時寫道：「阿利安1號（發射升空）在法屬圭亞那的晴空中上升，連續點火，以及火箭不同部位分離時，觀眾都發出歡呼聲。」當時的法國國家太空研究中心（CNES）負責人西拉（Yves Sillard）「甚至沒有等到繞行軌道分析結果出爐」，就宣布阿利安1號火箭發射任務成功，控制室爆出如雷掌聲。西拉近日接受法新社訪問時說：「任務圓滿成功，觸發難以言喻的喜悅之情。」發射中心前負責人杜包（Guy Dubau）回憶說：「有歡笑和淚水。」即使是在40年後回想當時情景，杜包顯然仍難掩感動之情。更多國際相關新聞港人集會聲援維吾爾人 傍晚又有衝突川普已邀強生訪白宮 為貿易協商鋪路法國耶誕旅客崩潰 大罷工沒有讓步跡象南亞海嘯釀世紀災難 倖存者防惡夢重演古巴為減輕總統重擔 40多年來首任總理今日最夯新聞流量前3名數學老師跳出來揭「真實數字」1天只有百人「10年來最冷清」結婚30年才知是親兄妹 秒離婚＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

【羅開新聞中心Minsey Weng文 圖╱Getty Images╱美巡賽提供】就在二十一年前首度擊敗美國隊的Royal Melbourne Golf Club（皇家墨爾本高爾夫俱樂部），南非名將Ernie Els（厄尼•艾爾斯）率領的國際隊聯軍，製造重溫總統盃滋味的機會，不過球隊開心了三天，週日下午的十二點個人賽遭到美國隊重創，僅僅拿到四分，錯失原本領先兩分的優勢，終場倒輸了兩分，苦吞八連敗的難堪紀錄。身兼美國隊長和隊員的Tiger Woods（老虎•伍茲），差點承擔輸球隊長的惡名，週六早上的四球賽結束，球隊還處於五比九的落後劣勢，不過下午的兩球賽上演絕地大反攻，硬是從國際隊手上搶下三分，也讓他們得以帶著八比十的些微落後進入擅常的個人賽。為了在後半場扮演隊長的角色，伍茲自然擔任開路先鋒，結果以三剩二輕取墨西哥的Abraham Ancer（阿布拉罕•安瑟），本次三戰全勝，為自己的球隊進帳三分，成為自1959年萊德盃的Sam Snead（山姆•史尼德）之後，首位在美國隊未被擊敗的隊長。老虎的勝利帶動了其他隊員的士氣，團隊當天只掉了兩點，總計共拿下六勝，另有四場和局，最後平總統盃個人賽史上最多的八分，上次正是二十五年前Hale Irwin（霍爾•厄文）身兼隊長和隊員的首屆總統盃，個人賽比數也是八比四。美國隊兵強馬壯，賽前陣容中世界排名最差者是位居二十四的Matt Kuchar（馬特•庫查），放在國際隊名單中高居第四，自然被看好可以延續傳統優勢，沒想到前兩天半的團體賽處於挨打局面，甚至有可能陷入一比九的劣勢，所幸週五下午在收尾洞驚奇連連，逆轉拿下一半的分數，硬是將落後差距縮小為三分，否則恐怕無法以十六比十四分擊敗國際隊。伍茲無疑是本次總統盃的大贏家，除了帶領球隊贏得勝利之外，至今九度參賽取得二十七勝十五敗一和紀錄，超越Phil Mickelson（菲爾•米克森）的最多勝紀錄，米克森十二度出賽為二十六勝十六敗十三和，為球隊進帳32.5分。伍茲目前為27.5分，仍有機會挑戰總統盃史上最多分。 美國隊這次有四位選手拿下三勝，包括三位打滿五場的Patrick Cantlay（派崔克•坎特雷）、Xander Schauffele（山大•蕭佛利）和Justin Thomas（賈斯汀•湯瑪斯），其中湯瑪斯三勝一敗一和，3.5分為全隊之冠，而坎特雷和蕭佛利都是三勝兩敗的2.5分。最後一刻加入球隊的Rickie Fowler（瑞奇•佛勒）出賽四場，和伍茲一樣未吞敗績，有三個和局，落袋2.5分。庫查雖然一勝未得，但同樣有三場和局，包括個人賽幫助美國隊贏得總統盃的半分。本屆賽事最不被重用的美國選手是Bryson DeChambeau（布萊森•迪尚波）只打了兩場，但個人賽被排在第五點，為美國隊拿下穩住戰局的半分。國際隊打了兩天半的好球，好不容易取得九比五的優勢，接下來十六戰僅僅拿到五分，想要贏得隊史第二座「純」總統盃，只能等待兩年後回到美國主場復仇。儘管最後遭到逆轉，國際隊這次有兩位新秀表現格外突出，安瑟和外卡入選的任成宰（Sungjae Im）雙雙打滿五場，各締造三勝一敗一和的紀錄，反倒是備受期待的地主球星Marc Leishman（馬克•雷希曼）僅以一勝兩敗兩和離開。另兩位打滿五場的國際隊選手為Adam Scott（亞當•史考特）和安秉勛（Byeong Hun An），前者兩勝兩敗一和，後者一勝兩敗兩和，而松山英樹（Hideki Matsuyama）和Louis Oosthuizen（路易•威斯泰森）出賽四戰，各拿到兩勝一敗一和的2.5分。台灣選手潘政琮和松山英樹搭檔了兩場四球賽，全都獲勝，不過個人賽第三點敗給Patrick Reed（派崔克•瑞德），總統盃初登場獲得兩分。至於場中唯一非美巡賽選手李昊桐，兩戰皆墨，成為本次賽事唯一未得任何分數的選手。

工商時報【李麗滿╱台北報導】遠百信義A13即將開幕，將成為遠百第11家店，也是全世界百貨密集度最高的信義商圈第15棟百貨商場。遠百總經理徐雪芳接受本報獨家專訪指出，在百貨密集度最高的信義區開店，理當具備與現有百貨公司完全不同的創新規劃，這其中匯集不少「台灣之最」，包括全台首家智能零售商場、業績全球數一數二的蘋果旗艦店、建築大師姚仁喜的Tuple元件組設計，及老闆「突發奇想」的大稻埕美食街廓等，建構出兼具當代與傳統衝突感的摩登姿態，企圖挑起現今主力消費群千禧世代新的台北老記憶！遠百信義A13是遠東集團在2003年標下，當年是馬英九市長時代，以近32億標得的BOT案，徐雪芳說，因地塊不大只有遠百下標，時隔十多年，區內百貨商場一棟棟蓋出來，成為全世界百貨最密集商圈。位於聚集14棟百貨、超過20棟商辦與飯店的台北最貴商圈，A13暫時做了10多年停車場，才在2015年底動工興建，徐雪芳透露，信義區百貨競爭實在太大，因此一度規劃商辦大樓，最後評估商辦大樓建蔽率有限、量體太小難以獲利下，敲定由遠百主導正式揮軍信義區，也開啟遠百邁向數位蛻變的重要里程碑。蘋果旗艦店進駐全球第三家、台灣唯一蘋果旗艦店（Apple Store Flagship）的進駐，是遠百邁向數位零售的關鍵，徐雪芳說，總樓地板二萬坪、營業面積約1.3萬坪，包括蘋果旗艦店、影城、city'super超市在內總計全館廠商近300家，其中有一半是信義區獨家，娛樂與餐飲面積占比約三分之一。徐雪芳指出，B5至14樓總計19個樓層，兼具綠建築的前衛創新建築外觀，快速直達扶梯可連結1∼4樓、4∼7樓與7∼10樓的台灣老街、健身房、主題餐廳、影城與深夜食堂人潮，有信心做到最好。赴老街汲取靈感徐雪芳說，信義區有太多百貨「肩並肩」，A13要做出別人沒有的特色，她透露四樓打造的台北人老記憶台灣老街，就是懷舊老闆徐旭東的突發奇想，為此經營團隊亦陸續到三峽、迪化街取經，她說，徐旭東想法是信義區數十棟現代最先進大樓，但看不到五十年前老台北的記憶，注重在地化的他決定以老記憶來打造新情境，甚至因挑高11米的紅磚牆不夠老舊，一度要人工打出「斑剝」牆面的老記憶，情境氛圍的難度堪比台中江戶時代、板橋大遠百威尼斯廣場等。徐雪芳說，遠百是全台第一家實現情境氛圍餐飲樓層的百貨公司，更成為未來延續數位商場的競爭優勢。瞄準千禧消費群徐雪芳強調，遠百信義A13期為最新型態的數位百貨指標，是以「Refresh Your Experience煥然一心」為主軸，規劃六大設計元素，讓每位顧客都能感受到專屬的個人化體驗。包括建築外觀展現數位科技的現代感；內部設計則融入自然元素與大稻埕老街意象區體驗台灣復古情懷；服務方面透過館內物流Smart Pick，顧客可在專櫃消費後，直接於服務台一次取貨，體驗輕鬆無負擔的購物旅程；建構電子螢幕、互動POS機，搭配CRM系統與遠百App，強化與顧客的即時互動外，個人化訊息更快速。遠百自2011年起陸續開出台中大遠百與板橋大遠百等CITY系列，其中板橋Mega City第一年就獲利，以信義A13規模與成本，徐雪芳希望2020第一年即可獲利。至於興建中的竹北新世紀購物中心預計明年底開，徐雪芳指出，竹北購物中心鄰近竹科，要建構更數位化的商場，而屆時遠百全台店數規模就有12家，湊滿「一打了」！

【健康醫療網／記者李依如報導】在寒冷的冬天喝個熱茶或熱咖啡，是許多人白天暖暖身子的方式，如果能在寒冷的夜裡吃火鍋喝熱湯，相信更是許多人冬天的幸福記憶，尤其華人飲食文化強調補身子，羊肉爐、薑母鴨、麻油雞更是大家入冬後重要的溫補三寶，但這些熱飲或熱湯雖然可以讓我們身體感到溫暖，但過高的溫度卻可能在食物入口後造成食道灼傷，甚至也有可能引起食道癌的發生。熱飲誘發食道癌危險因子之一 食道灼傷、慢性發炎高醫胃腸內科王耀廣主治醫師說明，每個人對溫度的感受是不一樣的，所以有可能受到食物的溫度傷害而不自知，另外因為液體的食物因不需要咀嚼，可以很快地吞下，所以我們常常可以喝下溫度很燙的飲料或湯品而沒有感覺到溫度的傷害，世界衛生組織將熱飲定義為溫度介於攝氏50-65℃的液體食物，而溫度超過攝氏65℃就屬於非常熱的飲料，國際癌症研究協會於2018年的報告中指出，溫度超過攝氏65℃的飲料是屬於2A級致癌物質，也就是很可能對人類造成癌症，因為過去的研究發現溫度太熱的飲品(包括茶、咖啡和熱湯)會使得食道鱗狀細胞癌的發生增加兩倍之多，在動物實驗也證實熱水刺激會造成正常食道黏膜轉變成鱗狀細胞癌。雖然對於溫度太高的飲料如何造成食道鱗狀細胞癌的發生還沒有完全清楚的了解，目前認為食道癌產生的機轉是來自於溫度對於食道細胞的傷害，因為從過去的個案報告和研究發現，溫度太高的食物會直接造成食道本身的灼傷與慢性的發炎。食道癌國男性十大癌症第五名 初期大多無症狀食道癌好發於我國男性，是我國男性十大癌症的第五名，王耀廣醫師指出，鱗狀細胞癌是最常見的食道癌種類，我國超過九成的食道癌都是屬於此種癌症，食道鱗狀細胞癌的發生與菸、酒、檳榔等致癌物質的使用有很大的關聯性，食道癌初期大部分沒有症狀，所以當病人出現吞嚥困難等食道癌的典型症狀時，大多已經是癌症末期，熱飲雖然不像菸、酒、檳榔是1級致癌物 (對人類有明確致癌性)，但研究發現就算排除菸酒等致癌物質之影響，太熱的食物或飲品依然會造成食道鱗狀細胞癌發生的危險性上升。醫建議溫度降低再入口 小動作預防食道傷害受損王耀廣醫師表示，習慣喝熱飲或溫度過高飲品的人要注意，熱飲雖不是絕對的致癌因子，但卻可能是誘發食道癌的危險因子之一，所以下次在喝下熱茶、熱湯或熱咖啡等發出誘人香氣 (表示溫度可能太高)的熱飲時，最好能先吹幾口讓溫度不燙口，或等溫度降低再入口來減少高溫對食道的傷害，這些小動作可以幫助降低熱飲對食道的傷害，也會對身體比較好。【延伸閱讀】  神乎其技！ 因「喉癌」重建食道這樣做 食道癌判讀 這項創新技術連期別都能辨識多種癌全因「它」而起 醫：喝它百害無益處更多健康相關新聞尾牙大吃大喝？他下場超慘吐血到隔天便祕男衝急診！醫照X光嚇傻：快送開刀房泡湯學問大 皮膚醫師這樣建議泡出好肌膚病患全身器官衰竭 堅持檢查竟終身洗腎甜點控妙齡女「火燒心」中醫五招來滅火＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

（中央社記者陳秉弘台北23日電）亞斯伯格症究竟會有什麼樣的人格特質，Netflix影集「誰是被害者」以患有亞斯伯格症的鑑識官為主角，製作人湯昇榮今天表示，這齣戲從發想到完成，經過2年的時間，值得期待。Netflix華語原創影集「誰是被害者」今天舉辦卡司發布會，總監製曾瀚賢以及製作人湯昇榮找來電影「人面魚：紅衣小女孩外傳」導演莊絢維、新銳導演陳冠仲共同執導，劇本由作家天地無限的原著小說改編。卡司發布會上，演員張孝全、許瑋甯、王識賢、丁寧、黃河、鄭人碩、陳家逵、夏靖庭、李沐及林心如到場出席，現場也公開「誰是被害者」的超前導預告。「誰是被害者」透過鑑識科學探討人性議題，劇本動員編劇團隊耗時超過2年催生，講述一名患有亞斯伯格症的鑑識官，在一起詭異的凶殺案件中發現可疑的線索，追查真相過程中發生的故事。湯昇榮表示，這齣戲從開始有概念，到把劇本完成、拍攝，已經花了2、3年的時間，後製階段也經過長時間調整，「基本上是一個大團隊的作品，透過每個人的努力，我可以說我們做到了。」張孝全在戲中飾演患有亞斯伯格症的主角，他說，「這個角色比較沒有同理心，在團體裡會被當成不一樣的人。」從一開始看到劇本後，導演給了張孝全很多相關書籍，讓他先了解這類患者的徵狀，為角色做準備。張孝全說，「因為大家都會有種刻板印象，就是覺得這樣的人會人際關係不好，不專心啊，但是其實這樣的人，個性沒有一個很確切的狀態。」他坦言，為了揣摩角色，花了很多力氣做功課。許瑋甯飾演社會線記者，她表示，在戲中因為記者要在各種人際關係中遊走，試圖找尋真相，也讓她發現記者工作的艱辛。「誰是被害者」將於2020年4月30日於Netflix上線。（編輯：管中維）1081223

工商時報【華南期貨提供，李娟萍整理】雖然目前川普受到彈劾案纏身，但市場對於此件事卻冷淡看待，反而對中美貿易談判進度和經濟數據表現較為熱衷，在中美貿易戰方面，雙方除了第一階段協議達到共識外，且預計將在1月初簽署，帶動全球股市牛市多頭行情。而在美國經濟數據方面，美國20日公布幾項重點經濟數據，美國聯準會（Fed）觀察通膨指標之一的個人消費支出指數（PCE）年增率1.5％，扣除能源跟食品支出計算為1.6％，皆接近聯準會目標2％，11月個人收入月增率0.5％高於市場預期0.3％，11月消費者支出月增率0.4％，符合市場預期。從技術面觀察美國小道瓊期貨指數走勢，儘管11月底創下新高後，12月初走勢一度跌破11月底低點，形成頭部型態，造成走勢出現修正，甚至回測11月1日多頭支撐價位，所幸在12月3日留下長下引線，隔日12月4日未在跌破低點，且收了一根紅K棒，代表多方力道挹注，後續幾日多方展現強勁力道，突破11月高點壓力，將壓力轉為支撐，帶動後續價格持續在創新高。因聖誕節因素，許多市場皆出現休市情況，行情波動恐縮小，不過還是留意美國周二將公布11月耐久財新訂單數據公布，耐久財代表能使用超過三年以上產品，如公布數據優於預期，可看出消費者對於未來景氣樂觀看待，建議投資人留意指數11月高點支撐，並可適時利用台灣期交所道瓊期貨、美國標普500期貨和美國那斯達克100期貨商品進行操作。

嘉義市政府21日在台斗坑萬台宮辦理第四場「鐵路邊的所在-厝邊作伙來開講」民眾參與活動，現場除了有交通部鐵道局北部工程處、市府都市發展處顏聰玲處長、交通處鄭君健處長、警察局第二分局黃國欽副分局長、工務處、建設處與嘉義市東區公所等人傾聽市民的需求與想法外，戴寧議員、黃露慧議員皆親自到場傾聽，蘇澤峰議員及張秀華議員亦請服務處同仁前來關心，鐵路沿線地區里長中庄里黃純美里長、紅瓦里蔡旻岳里長也都到場交流與分享世賢路北段至博愛陸橋間發展的可能性，南華大學應用社會學系系主任劉育成亦帶領16名學生參與活動。這是第四場活動，開講內容聚焦於世賢路北段至博愛陸橋間的未來發展願景，主要邀請對象為香湖里、中庄里、仁義里的市民，活動開場首先播放世賢路北段至博愛陸橋間的田野調查成果影片，引導市民更清楚了解此區的資源，包含諸羅八景「北湖荷香」與「橡苑聽鶯」、嘉惠二村、秀園新村等國宅分布、原嘉義城隍廟戲臺（林宅）、博愛陸橋下的古橋及今日活動場所萬台宮等資源，並引導市民思考鐵路高架後的空間系統與歷史文化如何串聯，包含未來博愛陸橋被拆除後，位於鐵路東側的中庄社區將與周邊地區發展更為緊密，以及藉由西區最大的公園綠地結合周邊藍綠帶、提升土地價值與生活品質等，將北香湖公園、埤仔頭植物園、北大排水與中庄社區、阿里山林業村、嘉北車站等地區連結，未來將使整體區域發展更加便捷與舒適。都市發展處顏聰玲處長表示，鐵路高架化影響嘉義未來都市發展甚鉅，為傾聽市民對於鐵高工程、都市縫合、田野調查等相關議題之想法，市府特別將鐵路高架化相關資訊移動至社區宮廟，主動展現與傳遞資訊給市民了解，且為吸引更多年齡層的市民參與，市府將民眾參與活動設計為「厝邊作伙來開講」的對話模式，以親民、活潑等互動方式，與市民進行多元角度探討，藉此收集市民對鐵路高架化的建議與願景。交通處賴義龍科長表示，市府為減少北榮里98戶民宅免於拆遷，向中央溝通將鐵路高架工程臨時軌東移1股，且為維持鐵路高架工程完工前之車輛通行，因此博愛陸橋P5墩柱(第5號柱子)才配合東移10公尺及局部改建，博愛陸橋改建工程將於今(108)年12月23日起至明(109)年11月21日止，連續11個月施工，施工期間將縮減車道，以一半通車一半施工方式，維持基本人車通行，並限制大客車及大貨車行駛該處，給予民眾方便，建議市民於尖峰時刻多利用世賢地下道、文化地下道或北興陸橋等替代道路。工務處黃國泰科長表示，行政院環境保護署補助市府辦理水園道-北排水主幹線水環境改善規劃設計經費，計畫範圍為維新路鐵路橋到北香湖公園，計畫渠段流經太平里、林森里、仁義里、中庄里及香湖里，目前市府刻正辦理規劃設計，尚未進入工程階段。第四場活動討論相當熱絡，市民相當關心鐵路高架後世賢路北段地下道、橋下空間、排水系統、北排水環境改善等規劃構想，中庄里黃純美里長等人亦希望能將嘉惠二村稅捐處紅磚宿舍予以保留，並重新活化再利用，以彰顯其歷史及建築特色，成為中庄里的社區地標、活動據點、觀光景點、文創基地等多元利用空間，若土地全都被國有財產署處分售出，將相當可惜，亦有市民反映此區老年人口居多，青年人口嚴重外流，建議串聯嘉北車站、檜意森活村、北門驛、嘉義舊監獄等地區能量，促進此區發展，並建議市府培訓設計及導覽等人才，讓在地資源能夠更彰顯其特色，透過深入導覽與故事鋪陳等方式，讓更多人理解嘉義市的發展脈絡，進而感受嘉義市的美好事物，以強化民眾回流消費與青年返鄉就業動機，都市發展處顏聰玲處長於當下便提議未來可辦理點子徵選活動，了解年輕人對嘉義市的想像，將好的想法與新的思維納入市府相關規劃參考，共同型塑新舊融合的都市願景，獲得在場里民一致認同。嘉義市鐵路高架化工程預計 115 年完工並通車，穿越整個嘉義市區的高架鐵路，將改變嘉義市鐵路沿線二十個里的風貌與發展型態，市府為傾聽市民需求作為都市縫合規劃基礎，於今(108)年11/17、11/23、 12/7、12/21 與明(109)年 1/4、1/18 上午 9 時舉辦六場「鐵路邊的所在－厝邊作伙來開講」活動，歡迎市民朋友一起來參加，共同打造出具有地方特色及城市美學的願景藍圖。更多新聞推薦● 無視50萬人怒吼 韓國瑜酸障眼法：48萬人躲「遮羞布」，比劉謙變魔術還厲害

（中央社記者鍾榮峰台北20日電）美股道瓊創新高，台股19日跌逾百點，但守住12000點之上。法人表示，須留意櫃買OTC指數表現，此外權值股龍頭台積電除息走勢也是觀察重點。美股三大指數漲勢再起，均創新高，道瓊工業指數終場上漲137.68點或0.49%，收在28376.96點。標準普爾500指數終場上漲14.23點或0.45%，收在3205.37點，首度突破3200點的關卡。以科技股為主的那斯達克綜合指數終場上漲59.49點或0.67%，收在8887.22點。台股19日跌103.55點，收在12018.9點，成交值新台幣1362.65億元。三大法人外資及陸資賣超、投信賣超、自營商買超，合計賣超73.17億元。法人指出，儘管台股19日大跌逾百點，失守5日線約12021點，不過仍守住12000點之上，大盤日KD技術指標高檔開口向下。展望台股，法人表示須留意櫃買OTC指數表現，OTC指數已經連續兩個交易日開高走低，19日也失守5日線。此外權值股龍頭台積電除息走勢也是觀察重點。金管會19日公布，累計今年截至11月底止，銀行、證券期貨及保險業合計稅前盈餘達6211.41億元，再創歷史新高。中央銀行19日舉行第4季理監事會，會後宣布利率連14凍，並預測2020年經濟成長率為2.57%，較9月預測值上修0.23個百分點。中鋼自結11月稅前淨損2.93億元，是近4年首見虧損，主要是降價追溯機制與外銷價下修影響獲利，不過展望未來，中鋼表示客戶已感受漲價力道。精測19日宣布擬終止特定用途PCB生產計劃，與原合作國際科技公司洽談終止合約，資產減損損失金額預估不超過1億元，法人表示將於今年第4季認列。（編輯：趙蔚蘭）1081220

作者：登登／萬島之國的我思，故我在「印尼穆斯林社會，據說可以一夫多妻？男生都可以娶多個老婆？」這是近來我身邊的許多男性友人，最好奇的問題之一。 今天，我就利用這個機會跟大家說清楚、講明白，分享多年來在地的第一線觀察與心得。「限制性」的一夫多妻制 一夫多妻，顧名思義是一個男性可以娶諸位女子為配偶，而多名女子共同擁有一名丈夫的婚姻制。《古蘭經》中提到，穆斯林男子可以奉行一夫多妻制，但也明列他們最多只能擁有 4 位妻子。傳統上，他們要娶第二位妻子時，是不需要經過大老婆同意的；但必須公平對待多位老婆，不能為了取悅其中一位而傷害其他者，否則將不具一夫多妻的資格。 在印尼 2.6 億的人口之中，有超過 85% 的人為伊斯蘭教徒，是世界上最大的穆斯林國家，且法律上也有「平妻」（指一夫多妻下有正妻）制度的相關規範，保障各妻子擁有相同的法律、社會地位。所以，的確值得我們一窺神秘的婚姻制度。開放印尼 vs. 保守派歷經 1998 年排華之亂，軍事政權快速崩解，而歷屆政府也不斷鼓勵開放，力圖帶領印尼成為象徵民主與進步的穆斯林國家。約從 2007 年開始，女權的解放運動和男女平權的概念，也開始在民間醞釀與發酵：如國民民主黨（Nasdem）就曾反對著名伊斯蘭傳教士 Ah Gym 再娶第二任妻子，直言：「作為穆斯林婦女，我們對於配偶再娶第二位妻子感到遺憾，這樣的作為曲解了安拉的原意，也直接傷害了穆斯林婦女的自尊。沒有人願意成為別人的小妾，我們國民民主黨將努力奮鬥，使得一夫多妻制在我們國家逐漸消失。」但保守派仍佔據大部分尚未開放的印尼地區，最著名的代表是繁榮正義黨（PKS）前主席 Anis Matta 曾公開支持「一夫多妻制」，他表示：如果雙方都願意，並且丈夫能保證平等對待他所有妻子，那有什麼不可以呢？伊斯蘭教義保證個人的欲望能在促進社會福利的基礎上得到絕對滿足。「新穆斯林勢力」抬頭一夫多妻的存續與廢除爭議發展至今，徵詢身邊的印尼友人就可以窺知一二，女性反對的比例，明顯大於男性；而已婚的夫妻，相對支持逐漸讓此傳統式微。其實，原因很簡單，印尼國家的建立本來就是「混血」而來：不僅兼容伊斯蘭教和基督教（《聖經》中，嚴格禁止多妻制），在律法制度上，也整合殖民主荷蘭的羅馬帝國法系和伊斯蘭法系；於是成為穆斯林社會中，相對接納民主開放概念的國家。 受到宗教，律法和政治發展的 3 個面向影響，近代的印尼要不是保守派宗教領袖或政客刻意地渲染和汙名化經濟衍生的社會問題，實際上約莫過半的民眾，不分男女老幼，早就拋開傳統，擁抱新經濟社會型態。 這些逐漸成長的「新穆斯林勢力」，主要又以爪哇島的大城市週邊為主，他們奉行中庸的溫和派伊斯蘭教義，並且溫柔看待女性意識抬頭的議題，因為，女性一直以來都是家庭經濟來源的重心，男子多半無穩定工作。非正式關係衍生出的社會問題隨著越來越頻繁的經濟交流，許多派駐工作或經商的非本地人（印尼稱作 ORANG ASING，意旨異鄉人或外國佬），在印尼穆斯林的土地上，卻發展出另類的「文化交流」。這些印尼人與外國人發展出的婚姻關係，通常是個謎，也是不能說的秘密。這些外國人因為長期在外地工作，通常和原本祖國元配的關係，若即若離，一言難盡；也因為生活的寂寞感與生理需求，通常會衍生出以下兩種選擇：一、與元配家庭離婚，和當地人另組家庭二、保有元配關係，卻另外發展小妾或情人的關係不管是哪一種選擇，貼身觀察身邊有類似情況的前輩經驗，歸納之後可以發現共同點在於他們大都透露出「對舊有關係的疲倦」和「對新生活的憧憬」。這樣美好的畫面與想像，就像是短期的強效春藥，的確能帶來暫時的幸福，卻在多年之後，留下後遺症。在華人社會中，非正式婚姻關係下，所產出的小孩叫做庶出或私生子。法律上，庶出和一夫一妻制度下的嫡子女相較之下，在教育和生活上的保障，基本上是天差地遠。而且印尼政府嚴令外國人要與印尼人聯姻，必須出具單身證明，並且在有效期間內，妥善辦理結婚證明等相關證件。 正因為原本的婚姻關係就不甚明朗，再加上印尼政府的行政流程瑣碎耗時（1-3 個月），近乎七成的聯姻，有夫妻之實，卻無夫妻之名，往往最後沒有完成領證登記的流程。最明顯的影響，會是他們後代子女的教育權利與親屬關係的認證上，就是我們所謂的幽靈人口和黑戶。人生，專注一個就夠了另一方面，我的身邊就有個血淋淋的類似案例：25 年前的許大哥，放下原本在中國老家鄉下的家庭（元配和一男一女的小孩），隻身來到印尼打拼奮鬥。20 年過去，事業上，他是成功的，擁有令人稱羨的成就與財富；生活上，他也另外建立了兩個當地家庭（三女一男）。看似人生勝利組的背後，卻有個說不出口的困窘，龐大的家族事業，隨當地子女陸續成年，一一提出分家的提議，這與許大哥原本主張讓元配的嫡長子來繼承家業的意見相左，立即受到了當地老婆們和子女的強烈反對，整整持續了 5 年的訴訟，遲遲無法落幕。在他生病往生前的最後一年，為了逃離家庭風暴和追求心境上的平靜，和我這個初來乍到的台灣年輕人，經過幾次攀談後，成為了忘年之交。他除了對我分享上述的人生故事、以真實告白的口吻，說明內心的罪惡感與不安之外，更不忘時時告誡我，「人生彷如徒手抓沙，貪心的人會失去更多」。想到他窮盡一生都在尋覓幸福，最後卻無法善終，徒留一堆遺憾。除了嘆息感慨，我更想在這裡，勸說所有海漂來打拼的年輕朋友，希望尚未涉入漩渦前的各位，莫忘初衷！人生真的不需要這麼多，專注一個就夠了!最後，我想感謝那個與你第一個牽手走向紅毯的人，若可以，請用一世的修行，來換一段與她共飲一杯清茗的緣分。人與人之間的情，亦如茶道，簡單就是美好，一期一會，一茶一詩，請支持一夫一妻制！※本文由換日線網站授權刊載，原標題為《 「人生，專注一個就夠了！」──印尼「一夫多妻制」下的婚姻文化，與難解的社會問題》，未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 你看見真正的穆斯林嗎？你的鄰國、我的母國，生活其實沒有太多不同 穆斯林不只是不吃豬肉而已？淺談「清真認證」與其背後的無限商機作者簡介：臺大畢業，海漂到印尼 ”做工廠 ”。青春寶貴，尋找快速成長與滿足，學習與 12 個國家夥伴共事，體會 team work 真諦。工作外，換下制服，體驗 go-jek ，睜眼看經濟奇蹟背後的奇異現象，參與穆斯林盛會，暫時不用商學院教的邏輯看世界。喜歡陌生攀談，討厭待在舒適圈，停不下思考，是現場主義者。朋友總笑話：等等（登登）我！！小名典故由來。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

中國時報【報導洪秀瑛】何如芸和老公王敏錡16年婚姻難以挽回，正準備打離婚官司；王敏錡20日透過寰瀛法律事務所律師趙家緯提出3點聲明，從法律層面澄清各種對王敏錡不利的傳聞。趙家緯昨表示，雙方當事人對財產分配、子女監護權還沒有具體共識。何如芸經紀人昨認為應由何的委任律師賴芳玉發言，賴芳玉則未有進一步回應。王敏錡在聲明中提出：「一、離婚要求是由何如芸小姐主動提出。何如芸小姐今年4月就主動和王敏錡先生提離婚，過程中雙方律師約談多次，但何如芸小姐從未到場。二、關於送小孩前往新加坡念書，何如芸小姐早已知情。小孩畢業典禮時何如芸小姐在臉書上發文，內容提到因為王敏錡先生有新加坡永久居留權，所以小孩小學畢業前就已規畫會到新加坡念書，且小孩的機票還是何如芸妹妹代訂，實無偷偷把小孩送出國之情事。」文中並指出：「小孩6月底到新加坡準備就學，期間何如芸女士完全沒探望過孩子，反觀王敏錡先生為了孩子曾周五飛新加坡周日就回來台灣，王敏錡先生照顧小孩盡心盡力、一手包辦，絕無因忙碌工作而怠於經營家庭。王敏錡先生亦有告知何如芸小姐小孩新加坡居住地址及電話，且小孩跟何如芸女士也有LINE可聯繫，亦可隨時聯絡傭人，何來聯繫不上小孩之情？」最後，王敏錡針對周刊報導澄清：「不實報導所謂本人的座車，實際上係公司車，王敏錡先生從頭到尾都沒有在車上，更未前往高爾夫球場，何來開車載嫩妹之說？不實報導所謂『每晚都有應酬』，實為王敏錡先生與多數友人聚會之私人場合，一位是百貨客服人員、另一位是談生意的女性友人，且王敏錡先生從未跟其他女生有任何親密動作，每晚都獨自返家，並無任何不正常之交友關係。」更多新聞報導許瑋甯升格人妻 舊愛阮經天「變臉」交往2年 瑤瑤街頭怒吼男友「分手」莉婭遭性騷擾 謝和弦暴怒：你動看看子瑜粉色蕾絲透視裝 化身超性感OL恩師狠戳痛處 謝忻慘被眾人笑吐辛酸

（中央社佛州卡納維爾角20日綜合外電報導）美國國家航空暨太空總署（NASA）今天說，波音「星際飛機」太空船無法達成對接國際太空站任務目標。此事對NASA讓美國不再仰賴俄羅斯火箭運送太空人的計畫形成打擊。法新社報導，有關官員表示，波音（Boeing）這架無人飛行太空船「星際飛機」（Starliner）發生有關機上時鐘的故障，使它消耗太多推進劑，被迫提早返回地球，預定在22日上午約7時30分（台北時間晚間10時30分）降落新墨西哥州的白沙（White Sands）基地 。NASA署長布萊登斯坦（Jim Bridenstine）告訴記者，星際飛機機上時鐘不同步，「異常導致太空船認為時間與實際時間不同」，並認為自己處於不同飛行階段，而燃燒超過應使用的燃料。任務控制中心試圖從地面上操作解決問題，但因為衛星通訊連接故障，無法及時建立聯繫。種種意外讓布萊登斯坦推文說：「我們最終決定，星際飛機不會與國際太空站（ISS）對接，並會在22日返回白沙。」這項任務是載人飛行前的最終彩排，而任務失敗將讓旗下737 MAX機型因飛安問題停飛的波音格外心酸。美國2011年終止太空梭計畫（Space Shuttle）後，NASA與波音及特斯拉（Tesla）執行長馬斯克（Elon Musk）的太空探索科技公司（SpaceX）簽訂數十億美元合約，請他們提供運載太空人服務。兩公司進度都落後兩年，不過SpaceX今年3月成功執行無人飛行測試，旗下太空艙與國際太空站對接。星際飛機搭載在巨大擎天神五號（Atlas V）火箭上，於今天上午日出前的6時36分（台北時間20日晚間7時36分）從佛羅里達州卡納維爾角（Cape Canaveral）起飛，15分鐘後分離。升空約90分鐘後，波音在推特上宣布，「非正常飛行入軌」，表示平整進入軌道的程序不如計畫預期，直播不久後中斷。（譯者：侯文婷/核稿：盧映孜）1081221更多國際相關新聞遭眾院彈劾 川普：沒感覺、騙局菲律賓總統翻臉 下令佔領爭議菲島嶼澳洲熱如大烤爐 總理跑去度假挨轟習近平頻對林鄭送暖 慰問受傷港官生1個殺1個 惡媽5年產4嬰全殺光今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

開南大學日前晚間在B103國際會議廳，辦理108年度原住民族音樂產業人才培育計畫-「原住民音樂產業學分學程」第3場名人專題座談會。座談會中邀請高金素梅立法委員、林誠榮桃園市政顧問大成國中蘇佐璽校長參加，因高金素梅立法委員另有公務不克出席，改派資深助理謝于琳小姐代為與會，而蘇志強王仙蓮賢伉儷議員準備宣誓由鄭元凱特助蒞會，並由計畫主持人郭晉源處長擔任主持人，讓整場活動涵養豐富，掌聲及笑聲不斷。高金素梅立法委員資深助理謝于琳表示，高金素梅委員本身也是演藝歌手出身，至今成為立委已有數年，對原住民的音樂、體育、教育依舊持續付出中，對於原住民音樂傳襲與未來發展相當關切，原住民族在體育及音樂方面大都是得獎常勝軍，目前體育賽事方面教育局有編列部分預算補助，但在音樂方面卻尚未有完善之規劃。原民會與開南大學合作首辦 原住民音樂產業學分學程謝于琳說，高金委員看到開南大學原住民音樂學分學程能與原資中心合作，將培訓原住民音樂人才後端之資訊課程原民會與開南大學合作首辦 原住民音樂產業學分學程及就業做結合，感到相當讚賞。原民會與開南大學合作首辦 原住民音樂產業學分學程但高金委員表示，希望在未來能增加原住民對歷史的認識，例如：古調的部分，能讓同學更瞭解每首古調的意義皆有所不同，透過對瞭解歷史進而作曲才能將古調特色發揚光大並且不違背其原意，最後鼓勵同學們瞭解自己的優勢在哪並建立自信，只有善用自身優勢才能在各行各業競爭，另外也建議能再增加田野調查相關課程，將每個部落的歷史及音樂融入課程中。原民會與開南大學合作首辦 原住民音樂產業學分學程大成國中蘇佐璽校長指出，至今待過的學校有管樂社、國樂社及泰雅打擊樂團，都是得過第一名佳績的，亦曾代表國家到國外參加競賽，原住民音樂的響聲最大，滿場掌聲，因為原住民音樂是台灣特有的，表示台灣的一個文化，在國外比賽時，因外國人對沒接觸的領域會感到比較驚艷。原民會與開南大學合作首辦 原住民音樂產業學分學程蘇校長表示，開南大學若能成立大學部音樂專班，並與高中音樂班結合，未來還成立音樂產業博士班，這對原住民音樂文化傳承是有著相當深遠的意涵。目前音樂班幾乎是成立西洋音樂類別，如管弦樂班及國樂班，針對原住民的音樂課程是比較少有專業兼具學術性的，郭處長對這塊的努力是相當令人讚許的，讓原住民人才能發光發熱，譬如新竹縣桃山國小曾以泰雅古調參加世界各國表演，台灣原住民唱的好又有特色，近幾年古調在歐洲各國持續奪得佳績。原民會與開南大學合作首辦 原住民音樂產業學分學程此次名人座談會來了許多師長及貴賓包括:南大學進修及推廣處郭晉源處長、進修教育中心李愛花主任、創新育成中心向宏治主任、推廣中心楊欣怡主任、職能培育中心李政儒執行長、洪鈺雯專案經理、東騏國際事業有限公司負責人蘇杉郎暨開南進推總顧問、林誠榮桃園市政顧問、鄭元凱議員特助。原民會與開南大學合作首辦 原住民音樂產業學分學程宜誠宜雄建設趙晶潔郬揚副總經理與萬岱豐食品公司洪振豐董事長蒞臨、為企業媒合原住民行銷專班專才優先錄用共襄盛舉，讓原民班學員更加就業機會。原民會與開南大學合作首辦 原住民音樂產業學分學程最後計畫主持人開南大學進修及推廣處郭晉源處長表示，有許多方式可以增進同學對音樂的學習的，今日聽取了座談會中各位先進的分享，本處下階段會將田野調查方面融入相關音樂學程課程中，也會增加參訪行程，例如智慧財產法院、電視台、音樂電台等，增進同學對於音樂歌曲創作後的保存知識。更多新聞推薦● 無視50萬人怒吼 韓國瑜酸障眼法：48萬人躲「遮羞布」，比劉謙變魔術還厲害

台北市 / 華視新聞 黃敏惠 方起年 台北報導明天是冬至，吃湯圓團圓的日子，傳統市場裡頭，湯圓買氣熱絡，不過吃湯圓也別過頭，因為吃四顆芝麻湯圓就相當吃下一碗白飯，熱量不低，民間習俗相傳冬至這天不只吃湯圓，更適合拜月下老人，準備湯圓和糖果等等供品，甜甜月下老人的嘴，庇佑桃花開，有好姻緣。圓滾滾財源滾滾壞運快滾，星期天就是冬至的大日子，吃湯圓的嘴巴忙，買湯圓的手也忙，南門市場剛搬了家，湯圓的老味道可不能搬，得讓老客人聞香下馬，店裡頭上下早上五點就來包湯圓。記者：「老客人這些天有沒有來買湯圓 ？」南門市場湯圓業者：「有，來訂了，他們國外回來會來這裡看，看我們包湯圓。」但湯圓白胖胖吃過頭也會白白胖胖，嗑了4顆芝麻，湯圓（約280大卡），或是5顆鮮肉湯圓（約298大卡），就等於扒下了1碗白飯的熱量，冬至吃了湯圓，那你吃飯吃麵得減量。妹妹你多幾幾顆多長幾歲，但有的叔叔阿姨很煩惱，另一半出現是要等到幾歲，有民間習俗相傳，想要有人花前月下，抓緊冬至這天要拜月下老人，要姻緣到不要空手到，拜月老要準北湯圓求緣分圓滿，糖果要甜甜月老的嘴，鮮花求盡快開花結果，再奉上紅棗和桂圓祈求姻緣早點圓滿，月下老人綁紅線別脫線，來年冬至不再一個人吃湯圓。 原始連結 更多華視新聞報導冬至吃湯圓不忌口 小心熱量爆表【台語珍輪轉】冬至吃湯圓長一歲？ 來由是這樣...更多生活相關新聞把握今天好天氣 明晚東北季風再增強 荷包注意！ 8交通新制元旦上路宛如仙境 南迴公路周邊美拍景點去除衣上「火鍋味」 達人傳授妙招FB個資外洩 快改這兩點設定自保＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

政治中心／綜合報導國民黨總統候選人韓國瑜今（22）日上午陪同台北市第二選區國民黨立委候選人孫大千到台北市霞海城隍廟參拜，盤起白髮，穿著紅色旗袍式背心的廟方管理人陳文文見到韓國餘興奮不已，當場撂英文向韓國瑜告白說，「I Love you from the bottom of my heart（我打從心底愛你）」，她甚至告訴韓國瑜，如果要做愛情產業鏈，一定要找她。對此，知名團購達人486先生驚喊「母湯喔！」486先生今日傍晚在臉書發文表示「千萬母湯喔！」，他認為若霞海城隍廟跟韓國瑜合作的話，「城隍廟我看就沒有人想要去拜月老了。」486先生認為，「依我看來，這不過就是場面話，見人說人話，看到鬼就說鬼話。」486先生也反問網友「你怎麼看？」最後還附註，「好消息是，今天是漢敦道長在，所以應該有進行灑鹽米驅邪儀式吧，哈哈哈。」看得出很不認同韓國瑜這趟霞海城隍廟之行。 對此，網友也紛紛發表留言「身為高雄人，只要韓粉跟韓吉的所到之處，我們都避之唯恐不及呀！」、「愛情摩天輪夭折內～確定要愛情連線嗎？你們有問過月老的意願嗎？月老會不會認為連線會是從事仙佛以來的考驗？」、「相信我不可能成真 為什麼呢？因為我是高雄人啊啊啊啊！！？」、「先說的先贏.你廟方說不.就是廟方卡韓」。更多三立新聞網報導主張統一喊「保衛中華民國」 王丹211字轟國民黨曝真相看了都心疼…韓國瑜抱嬰兒秒大哭 網：國瑜，放過那孩子！曝光…國民黨選務會議王金平老家開 吳敦義、李四川在列！駁韓粉質疑「罷韓照片是P圖」 高雄人重回現場拍給你看！

▲ 命理師教5招尾牙祝運方式。(翻攝Pixabay圖庫)台北市 / 蘇偉樺 綜合報導好想中大獎!歲末年終，不少公司尾牙除了會邀請明星獻唱助興，還會舉辦「摸彩活動」，命理專家楊登嵙就分享5招增加偏財運的方式，祝福大家有機會中大獎好過年。楊登嵙表示，2019年歲次「己亥」，己在五行上是土，所以今年為土豬年，而火可以生土，因此，今年開運色系是「火」及「土」；「火」的色系是紅色、粉紅色、紫色、紫紅色、橘紅色，「土」的色系是黃色、米黃色、咖啡色。一、穿著開運色系服飾尾牙抽獎當天穿著開運火及土色系服飾，如果公司規定穿制服，無法符合，則自己的貼身衣物來強化。二、配戴貔貅今年開運招財吉祥物是貔貅，可以配戴貔貅手鍊或項鍊，也可以帶在身上，貔貅色澤以開運火及土色系更佳。三、開運紅包準備2個紅包，紅包一個包5顆紅豆，另一個包10顆紅豆，分開放在左右口袋，或一起放在錢包裡，因為5及10的易經數理為「土」的能量。▲ 楊登嵙說民眾可準備開運紅包。(楊登嵙提供)四、開工紅包今年初的開工紅包本來要放在身上或辦公桌抽屜，元宵節後存銀行當錢母；若您還沒存銀行，可以將今年的開工紅包帶在身上。五、財神符可以將在財神廟求的財神符，帶在身上，參加尾牙；如果求得的財神符已經3年以上，祂是有效期限的，最好將舊符帶回財神廟香爐繞3圈，恢復能量，或求新的財神符。 原始連結 更多華視新聞報導8成7企業將辦尾牙 創下7年來新高更多生活相關新聞先別急著準備補冬 冬至高溫上看30度元旦交通八大新制 機車駕訓補助1300元蘇花改1月6日全線通車 省下1小時放過大家 網友：尾牙別叫員工表演血庫僅剩4天存量 O型最缺今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

金鐘視后温貞菱與導演鄭文堂再合作，在描繪媒體業生態的寫實劇，民視、公視《鏡子森林》劇裡軋上一角飾演女明星，卻遭攝影記者林柏宏近身偷攝，還被媒體群圍堵拍，面對著鏡頭，温貞菱直言「公眾人物難道就沒有隱私權嗎？」本周《鏡子森林》迎來温貞菱登場，她飾演已有婚約的女星「李安安」，片中與女密友見面；兩人從圖書館門口被「火線新聞」調查組記者林柏宏與瑭霏一路跟拍到港邊。最後林柏宏為捕捉兩人親密畫面，不擇手段直接堵在車前拍攝，温貞菱氣得下車直嗆「你哪一間報社的？」對於與鄭導再合作，温貞菱表示「包含《奇蹟的女兒》女工的境遇以及《鏡子森林》媒體與社會間的關係，角色間沒有絕對的好人與壞人，好人依舊會犯錯，會成為某些人眼中的壞人，而壞人也有許多苦衷，這是人性，也總是能從鄭導的劇本角色中看到許多不同的面向」。凸顯媒體只追求即時曝光與點閱率，以及「是否該揭發公眾人物隱私」等議題，導演鄭文堂特別安排「狗仔搭檔」瑭霏與林柏宏衝突戲，瑭霏說「記者也不用做到這麼過分」，林柏宏則怒回「我在做我的工作，到最後回去被長官罵的是你嗎？」；連片中飾演主管的游安順都酸堅持調查報導的楊謹華說「要衝點閱率就要拍這種照片」。温貞菱片中與女友車上擁吻遭披露，後於公開場合又遭圍堵記者二度霸凌回嗆，「你是公眾人物，媒體記者為什麼不能跟拍」。温貞菱將墨鏡摘下直言，「我知道你們想看到我痛哭、懊悔，或是痛苦的道歉」；更哭訴說「難道記者跑到我的車窗前，拍攝我的生活，這不是一種暴力嗎？公眾人物難道就沒有隱私權嗎？媒體對任何人使用暴力，這樣真的是可以的嗎？」令人聞之鼻酸。温貞菱也表示，李安安有選擇隱瞞，是一種自我防衛的方式，「但在沒有傷害任何人情況下，為何必須被大眾指責、背負罵名，這是我當時拍攝時所思考的」，也認為「多數時候沒有人在乎真相，比較願意相信片面的文字與圖片來加以導向，這樣的心與思想是狹隘的、是無形中帶給人傷害的」。温貞菱詮釋拍攝時的感受，說「真正覺得難過的是無法跟自己心愛的人正大光明地在一起，然後是觀眾、媒體對自己的制裁，也許輸掉了事業也輸掉了眾人、家人的信任」。也認為當下帶著「世界末日」的感受「是來自於深愛的人的不諒解與離去，誰都不是另一個人，都是自己，所以沒有人能夠成為誰而完全體諒、明白另一個人的處境，更沒有加以評斷、謾罵的立場」。她也形容說「安安便是這樣一個角色，至今我仍深切的希望留一點空間給被報導的任何人，而非加入流言之中加劇傷害，現今需要承受這些的公眾人物也都很讓人心疼」；更語重心長地說「媒體同時有揭露真相並讓民眾了解事實的能力，是一支筆還是一把刀，取決於自己」。《鏡子森林》公視每週六晚間９時播出兩集，民視每週日晚間10時播出。另外，龍華偶像台與四季線上影視、LINE TV、KKTV、friDay等網路平台也加入播映行列。（民視新聞網報導）

旅居大馬、印尼將近40年的新竹人林萬欽，引介印尼全國鄉村合作社聯盟主席賀爾曼伉儷參訪新竹區漁會。賀爾曼對魚產加工產業鏈最感興趣，總幹事童錦杰詳加介紹漁會現況。針對新竹的平底漁船可以適合多暗礁的印尼海域行駛，對內海型漁業有所助益，雙方洽談甚歡，合作可期。在中原大學任職、現任印尼全國聯盟合作社聯盟秘書長的吳瑞瑯說，聯盟是由印尼政府出資的民間組織，該聯盟不僅是亞洲最大的單一合作社，也是全世界規模最大的台作社組織，全印有9437個分社，總社設在雅加達，掌管印尼全境的農漁水產，現任主席賀爾曼因為人正直清廉，非常受到印尼人愛戴，因此連任4任，已當了16年的主席，印尼人口有2億6千多萬，其中百分之九十都是穆斯林，賀爾曼是天主教徒，能榮膺聯盟主席，別具意義。吳瑞瑯說，賀爾曼要幫廣大的印尼農業人口脫貧，「扶貧政策」是聯盟的首要之務，印尼全國鄉村合作社聯盟」有1300萬名會員，每位會員的家庭成員5至10人，等於有6千萬人口與聯盟有直接關係，間接關係則高達總人口的百分之四十，賀爾曼在印尼人的心目中地位就好像是南非的曼德拉。他有信心賀爾曼不出5年，將從印尼全國知名人物躍升為全球知名人物。林萬達住新竹市關東橋，在馬來西亞做了31年的貿易，現在在印尼最偏遠地區協助當地農民改善農作技術，一待就是8年。他希望引進台灣最引以為傲的農業技術，協助印尼農民徹底脫貧，他同時也是「印尼全國鄉村合作社聯盟」秘書長，負責管理與生產，吳瑞瑯則是負責國際媒體，兩人都未到中國經商，一輩子待在東南亞。新竹區漁會總幹事童錦杰指出，區漁會擁有12800名會員，在台灣已算是大型漁會，不少印尼移工在新竹漁業界幫忙，從捕魚、修船到開船，沒有一樣可以難倒他們，新竹漁船許多是平底，適合漁業，應該也適合印尼漁業環境，如果這批印尼朋友回國投入漁業，遠景令人期待！據估計，印尼全國鄉村合作社聯盟打算在印尼製造30萬艘漁船，取代老舊不堪的漁船，商機十分龐大；此外，新竹漁產加工冷藏技術與設備，也是印尼目前最欠缺的，雙方合作空間十分廣闊，會面之後已建立起聯繫渠道，隨時會傳出好消息。更多新聞推薦● 冬季最浪漫 台中后里環保公園波斯菊花海綻放

大陸中心／綜合報導慈禧太后是清朝末年的實質掌權者，統治長達47年，她也不斷仗著自己的身分和地位，享盡各種榮華富貴，有傳言她有時候吃頓飯就要100到菜，花掉幾萬兩的白銀，更是擁有了不少世間罕見珍奇異寶，死後還在嘴裏放了一顆價值近8億的夜明珠以保肉身不腐。而她連娛樂項目都跟別人不太一樣，據說慈禧每到冬天就會很開心，因為自己可以玩這2個遊戲，不過身邊服侍她的宮女和太監可說是苦不堪言。第一是「拖冰床」，慈禧太后會讓好幾個太監像拉雪橇一樣在前面，自己就躺在特製的冰床上享受著被別人在冰面上拉著跑的快樂，有時候湖面上的冰結得不夠厚，太監在拉的過程中，不慎掉進冰冷刺骨的水中，也別想要慈禧會想辦法施救，因為在她眼裏，一條奴才的命根本不值錢，只能在裡面活活被凍死。大概玩了一個多小時左右，等到慈禧太后膩了，就改玩另外一個遊戲。第二是「拋錢遊戲」，慈禧太后會先叫太監們從國庫裡面拿出幾千塊銀元，然後讓宮女們圍城一個正方形，每個人站在一個定點，慈禧在中間將手中的一把銅錢全部拋到空中，當銅錢掉在冰面上後，便命令站在4個角的宮女去搶這些散落在地面的錢，慈禧就是想看她們搶錢時滑倒或是扭打等狼狽樣，等遊戲玩完之後，慈禧也沒有要把錢給那些宮女，而是全數回收。更多三立新聞網報導古代妃子愛找和尚偷情！3項過人之處曝「很多人都做不到」雍正四大寵臣 獨獨一人結局堪稱完美！死後乾隆親追諡號小時候鑿壁偷光苦讀的他...長大卻成貪官下場不妙當哥覺得被冷落…他竟把媽媽「打到流產」超殘忍手段網嚇暈

【早安健康／潘文涵（中研院生醫所特聘研究員）、陳亮恭（台北榮總高齡醫學中心主任）】坊間有非常多訴求可預防失智的健康食品，究竟對於老化的認知功能衰退是否真的可以預防？ 人體共約需13種維生素作為生活所需，包括4種脂溶性和9種水溶性的維生素，從許多國際文獻發現，跟失智息息相關的營養素很多，包括了維生素B群、C、E、D以及蔬果中的各種植化素。這當中，維生素B群對於神經系統可說是重要的營養素，其中很知名的一項便是維生素B12。 維生素B12其主要功能在於提供造血與神經的養分，而更關鍵的是大多數維生素B群的成分由蔬果中可以攝取得到，但是維生素B12的來源較為侷限，且多在動物性蛋白與乳製品中，如肉類、魚類、禽肉、海鮮、雞蛋和奶製品等等，對於有素食習慣的人，定期補充維生素B12便顯得很重要。 根據流行病學的研究發現，從食物中攝取較多維生素B群或血液中維生素B群比較高的人，其認知功能的表現較好，但在介入性的研究中成效不明顯。值得注意的是，以維生素B12而言，關鍵可能不在於補充有沒有效果，而是要避免缺乏，由於目前世界上對於高齡者血清中維生素B12的標準還有爭議，不過，由於維生素B12是水溶性的維生素，比較沒有攝取過多的疑慮，且因為大多數的維生素B12是在細胞內而非血清中，所以血清中測得的維生素B12並無法完全代表細胞內的濃度，所以寧可保持在較高標的水準，避免因為缺乏而產生各種健康問題。 雖然各種保健食品廣告琳瑯滿目，不過，大規模的統合資料分析卻讓人失望。 2018年在《考科藍資料庫系統回顧（Cochrane Database Systematic Review）》雜誌中，彙整了28個研究，共計超過八萬三千人的研究資料，探討保健食品對於健康人是否有預防認知功能衰退的效用，其結果令人感到失望，大多數的研究設計都過於簡略，所採取的認知功能評估較為簡單，且研究追蹤期也較短，多數介入的保健食品是以維生素B群為主的各種組合，其他還有維生素C，維生素E或β胡蘿蔔素之類的著名抗氧化營養素。 然而，這些研究的結果並沒有辦法證實這些維生素之類的保健食品能有效減少健康人的認知衰退，不過，與其談這些結果，更重要的發現是，基本上多數的研究設計並不嚴謹，無法產生很完整的科學證據，而採用單一成分或組合的維生素，對於認知功能與失智症的發生並沒有看到科學上可信的效果。 針對已經出現輕度認知功能障礙的長者而言，保健食品對於延緩輕度認知功能障礙病患進入失智症是否有所助益呢？2018年《英國營養學雜誌（British of Nutrition）》針對此議題進行了系統性回顧，不過，總共只發現有16篇隨機分配的臨床試驗討論此議題，而且這16篇研究的異質性很高，也難以統合資料進行分析。 不過，就研究介入的保健食品來看，使用維生素E或是銀杏都證明是沒有明確效果。至於針對使用維生素群（B2、B6、B12、以及葉酸）的介入則有兩個研究看到可能的效果，這些維生素與神經傳導物質合成有關，透過用核磁造影檢查（MRI）去測腦部體積發現，略高量的維生素B群長期補充可減緩不過並未能回復腦部的萎縮。但是這兩個有效試驗個案為輕度認知障礙患者，還是顯示了越到失智後期，越難以回覆的概念。 而且，研究介入所使用的保健食品多是針對抗氧化為主的、維生素C、維生素E、以及和造血／神經傳導物質合成有關的維生素B群等等類別，值得注意的是，過去相當熱門的銀杏已被證實不具預防認知衰退的功效。 綜整這些研究可以發現，對於健康人而言，想要透過營養素補充而得到預防認知功能衰退的效果並不容易呈現，可能需要較多的受測者、較長的觀察期或是較完整的認知功能評估；但對於認知功能在衰退前期的個案而言，維生素B群（指B2、B6、B12）則可能具有些許的改善效果，能延緩疾病進展，但畢竟研究設計的規格上不夠嚴謹。而且，比起以保健食品來進行介入，用橄欖油與堅果進行飲食的調整還比較有效果，看起來，或許預防失智的飲食型態比起補充特定保健食品而言，更為重要。 傳統在談健腦的營養素當中，除了以抗氧化為主的維生素系列之外，還有其他針對腦細胞的營養素被拿出來討論，很常見的就是卵磷脂系列的相關物質，主要是腦細胞是否富含磷脂質的細胞。也因此，不斷有研究在探討，提供卵磷脂之類的營養素能否預防腦細胞的退化或破壞。 聽過「吃腦補腦」嗎？這項補腦營養素對健腦扮演著關鍵角色，下一頁告訴你哪些食物能吃到 吃腦補腦——膽鹼 除了磷脂絲胺酸之外，還有一項過去很常用的補腦營養素——膽鹼，對健腦也扮演著關鍵角色。 腦細胞膜上、細胞的最外層通常多是脂肪，腦裡面神經元密度很高，在老化過程中腦內的細胞會逐漸凋亡，而這個細胞凋亡的過程與很多因素有關，可能是氧化程度或細胞膜受到破壞，所以傳統上一直有「吃腦補腦」的想法，藉由補充腦細胞中富含的成分，提供足夠的原料，以降低腦細胞凋亡的狀況。 膽鹼是一種對腦部有幫助的腦神經傳導化學物質，扮演著刺激腦細胞分裂的重要角色，與學習和記憶力高度相關。美國國家科學院食品委員會在很多年前就將膽鹼視為人體「必需營養素」，有助於延長腦神細胞的壽命。 從許多後設的大型研究分析來看，補充膽鹼對於記憶與行為這兩個面向的認知功能有幫助，尤其是那些本身具有一些風險因子且認知功能已經開始退化的人，補充膽鹼之後發現，對記憶力的下降及行為症狀問題都得到緩減。 前幾年有一項針對中風病人的介入性研究，這群病人中風後由於腦部的損傷，認知功能多少出現衰退，研究者分別從中風開始補充膽鹼一個月、三個月、六個月到一年，研究持續了一年之久，結果顯示，有吃膽鹼的受試者認知功能回復較快，補充時間愈長，中風患者認知功能的回復愈快。 早在2003年，《臨床治療（Clinical Therapeutics）》醫學期刊中就有一項隨機分配的臨床試驗，探討輕中度阿滋海默症患者服用膽鹼對其認知功能的效果，而以膽鹼做為主要試驗的介入營養素，乃是因為乙醯膽鹼是與記憶相關的神經傳導物質，而膽鹼是乙醯膽鹼的前驅物質，所以研究者就猜想這樣的營養補充或許能有些效果。 該研究一共收集261位中重度阿滋海默症患者進行研究，研究者每日使用400毫克的膽鹼製劑，為期6個月，而在試驗前後進行了多面向的神經心理評估，結果發現，絕大多數的心理認知測試都有顯著的進步，而且從補充的90天後就有顯著差別。因此，研究者認為膽鹼對於中重度失智症患者而言，具有相當的潛在效益，特別是針對失智症患者的認知與情緒症狀，倒無法讓病患認知功能改善到正常，比較像是失智病患心理精神症狀的輔助，中重度失智症患者照顧上的困難往往在此，如果能以輔助的營養素改善而減少對於精神藥物的依賴，也能提供相當的助益。 不過，膽鹼的效用似乎在具有腦部缺氧或中風過的患者上更為明顯，2013年在《腦血管疾病（Cerebrovascular Disease）》醫學期刊上，有一個針對腦中風後的患者的研究，受試者主要是針對首次中風6個月以後，也就是進入穩定期的中風患者進行研究，研究目的在於探討補充膽鹼能否對已經進入穩定期階段的中風患者提供幫助；總共有347位患者接受研究測試，研究方式是透過隨機分配試驗，經過一年的膽鹼補充之後。 結果發現，研究組的認知功能有部分項目具有顯著進步，不過，即使部分面向達到統計意義，但也不是全方位的認知功能都有效，由於研究是針對首次中風已經半年以上的病患而收案，理論上這時候的病患都已經進入穩定期，所以，這些因為中風而造成認知功能受損的狀態並非因為中風症狀改善而進步，而是在穩定期隨著膽鹼的補充而進步，也因此，足以作為腦中風患者復健期的輔助補充營養素參考。 2014年發表在《阿茲海默症期刊（Journal of Alzheimer’s Disease）》的研究也強化了使用膽鹼的輔助效果，該研究針對一百多位阿滋海默症患者進行研究，其中研究組給予傳統的抗失智藥物並加上膽鹼，而對照組則提供相同的抗失智藥物（這些病患使用抗失智藥物是傳統的標準治療方式），在兩年的研究期內，對照組雖然接受標準化的抗失智藥物治療，認知功能仍然逐步衰退，這樣的衰退與臨床上失智症治療的觀察一致，而研究組在相同的抗失智藥物治療下，再加上膽鹼之後雖然仍出現認知功能衰退的現象，但衰退的速度卻有明顯緩減，顯見膽鹼對於腦部退化有其可能的效果。 然而，這些受試的病患也可能因為失智症的因素，本身對於飲食攝取的狀況就不甚足夠，而膽鹼補充或許是填補了飲食不夠均衡的結果，不過，失智症患者可能普遍有飲食不均衡的問題，若搭配膽鹼的補充能夠發揮效果，也不失為一項重要的生活支持策略。 膽鹼在化學結構上是類維生素，被歸類在廣義的維生素B群之中，是細胞膜的重要成分，膽鹼很早就被發現可能與脂肪代謝與胰島素作用有關。 早在1975年，科學家即已發現膽鹼可以控制神經細胞的作用，也與神經傳導物質有關，從此便進入神經相關疾患的研究。臨床上，缺乏膽鹼會影響膽固醇的代謝，很容易造成脂肪堆積，除了動脈硬化外，也會加重脂肪肝與相關肝功能的影響，在神經系統方面，很可能會造成神經損傷而出現神經退化性的疾病，因此，1998年被美國列為必需營養素。 好消息是，膽鹼在很多食物中都有，例如綠色蔬菜、蛋黃與小麥胚芽等，特別是富含卵磷脂的食物也都有豐富的膽鹼。所以，只要是攝食正常的人，也不一定會出現缺乏，只是許多年長者飲食不甚均衡，那就可能會攝取不足導致缺乏。從研究成果看來，提供適時的膽鹼補充具有潛在的輔助效果，減緩認知功能的衰退，特別是有腦部損傷，例如中風患者，建議多補充富含膽鹼的食物。 本文摘自《逆齡餐桌》／潘文涵（中央研究院 生物醫學科學研究所 特聘研究員）、陳亮恭（台北榮總高齡醫學中心主任）／天下生活 >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】 延伸閱讀：

臺中市屯區藝文中心於21日舉辦「109年度志工授證暨頒獎典禮 」，典禮上除感謝全體志工夥伴對中心活動及館室展覽支援、 活動策畫辦理、導覽服務等，也讓志工從心出發， 感受到志願服務不只能充實精神生活， 還能發揮本身特長並培育相關能力。臺中市文化局副局長曾能汀、屯區藝文中心主任郭恬氳、 何欣純立委、李麗華議員、蔡耀頡議員等貴賓也都蒞臨參與， 頒發志工獎項及感謝狀，與志工同樂。臺中市文化局副局長曾能汀表示，屯藝中心迎來精采十年， 在這十年裡，志工們無不兢兢業業在藝文服務的崗位上， 用熱忱與專業服務民眾。志工陪伴著屯藝中心成長， 紓解了工作上人力的需求，給了很多在地的力量， 謝謝志工的無私奉獻。屯區藝文中心表示，今年志工隊122名夥伴，提供的服務總時數逾 14,000小時、服務民眾約20萬人次，締造了良好的績效。今 年度志工隊更有10位志工陸續獲得衛生福利部及臺中市志願服務獎 章，證明屯藝志工隊對文化服務的貢獻成績。得到衛福部108年度績優志工銅牌獎的李涂怡珍，服務時數達3000小時，自100年於外商公司退休後，因喜歡藝文活動，投身志 工行列的第一個場所就是屯藝中心。 目前也是大墩圖書分館英文故事及國家歌劇院導覽志工，明年的台灣 燈會，也沒有缺席！另一位銅牌獎得主陳建平，93年因緣際會下接 觸到慈濟環保志工，體會到人生以服務為目的，付出無所求的志業。 後來陸續參加環教志工、中興堂、文資園區的志工，107年也加入 屯藝志工行列，在閒暇之餘體會到當志工的快樂。今年授證典禮加入了服務屆滿十年的志工之回顧影片及頒獎， 勾起十年志工們滿滿回憶，在回顧一路走來的服務與奉獻之中， 看見自己的初衷及感動，也激勵新的志工夥伴繼續保持熱情， 激勵自我成長精進。屯區藝文中心作為地方藝文的推手，志工們功不可沒。 屯藝志工隊的夥伴們秉持著優質、專業、熱情的服務， 協助屯區藝文中心各項文化展演活動， 志工隊不僅是中心最重要的左右手， 也是政府各項文化政策活動的最佳宣傳人員，藉由授證儀式， 期許屯區藝文中心志工隊能年年進步。更多新聞推薦● 冬季最浪漫 台中后里環保公園波斯菊花海綻放